Ein w esentlicher Vorteil des SKIGYMs ist das gelenkschonende und funktionelle Training. Das Gerät kann dank seiner speziellen Technik sicher bedient und kontrolliert werden. Dies schenkt Vertrauen bei allen Übungen.

Einige Vorteile:

Geringe Stoßbelastungen für die Knie-, Sprung-
und Hüftgelenke

Geringe Wirbelsäulenbelastungen durch den Verzicht auf
Sprungbewegungen

Vermeidung von Muskelverletzungen durch kontrollierte
dynamische Bewegungsausführungen und Übungen

Indirekte Stabilisierung und Kräftigung der unteren
Wirbelsäulenmuskulatur durch spezifische Skifahrerhaltung

Bestmögliche Verletzungsprophylaxe

Vertrauensgewinn durch kontrolliertes spezifisches Training

Funktionelles - an der Verletzung orientiertes - Spezialtraining
(z.B. nach Kreuzbandverletzungen)

Abbau von Angst und Hemmschwellen nach einem Skiunfall
(z.B. Sturz mit Verletzungsfolgen)